寒い冬は、身体の熱が奪われ、
筋肉もぎゅっと縮こまり、血流が悪くなり、
背中、肩、首、頭のこりが辛くなりがちです。
身体の熱は落ちているのですが、冬は消化力の火が強いので、身体の熱を上げるため、たくさん食べてしまいます。
消化しきれなかった未消化物が身体に溜まると、春になり身体に熱が戻ると、不純物が溶け出します。
溶け出した不純物は、鼻水や痒み、目やに、風邪などに現れるので、春はデトックスにぴったりな季節。
からだの排出力を助けるために、筋肉の緊張を緩め、内臓の動きを活性化させてくれるハーブボールやドライマッサージは最適です。
今月もハーブボールとドライマッサージを
組み合わせたコースを提案します。
自分にきづき、自分を大切にいたわってあげる、ひと時を。
すみっこサロンで、お待ちしてます☺︎ .
★初回は体調やおからだの調子を5分程度ヒアリングさせて頂きます。 .
★★お着替えが必要な方はご自身でリラックス出来る上下をご用意ください。スカート以外であればお着替えなしでもそのまま着衣で受けて頂けます。ストレッチが入るので締めつけのないパンツをオススメします。
– menu –
①リラックスボディケア
背面➕ハーブボール 45分 5000円 ▷うつぶせでのケアになります。腰、背中を中心に手あてしながらの指圧、ストレッチと、ポカポカハーブボールをじんわり押しあてながら筋肉の緊張を緩めていきます。
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腰まわりを温めることで内臓もぐるぐる動きだします！腰痛や背中のこわばりが気になる方へおすすめ。
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②リラックスボディケア
デコルテ、首、頭➕ハーブボール 45分 5000円 ▷あお向けでのケアになります。胸回りをほぐしながら肩首に向かって手あて指圧ストレッチをして強ばりを緩め、ポカポカハーブボールを押しあてながら、じっくり温めます。最後はヘッドマッサージでリフレッシュ！
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呼吸が浅い、首肩の張りを緩めたい、睡眠が浅い方へおすすめ。
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2016年2月27日(土)
11:00〜 ✖︎
12:00〜 ✖︎
13:00〜 ✖︎
14:00〜 ✖︎
15:00〜
16:00〜 ✖︎
の1時間刻みでご予約を承ります。
○ご予約はmolnまで
・お名前
・お電話番号
・ご希望のコース(①〜②)
・ご希望の時間帯
を明記の上、
belleandnatary＊yahoo.co.jp
(＊を@に変換してください)
又は
0467-38-6336(水〜日,11:00-18:00)
または、すみっこサロン宛
sumiccosalon@gmail.com
までよろしくお願いします！